为保障广大干部职工的身体健康，加强干部职工健康知识普及，积极倡导健康生活理念。1月26日，策勒县卫健委组织举办健康科普知识讲座，促进全县干部职工的健康维护意识，培养健康习惯、学习科学健身知识。来自全县5个乡镇机关单位的140余名干部职工聆听讲座。

这次讲座旨在教育和引导广大干部职工树立未病先防、告别亚健康的理念，自觉培养积极锻炼、科学健身的生活方式，通过科学运动提升免疫功能，从而提高身体素质和生命质量，营造良好的社会健康环境。

讲座从“医体融合、科学健身”的理念展开，授课专家从“三高”原理及“三高”人群再到常见传染病等方面开展讲解。专家建议要多运动，并对办公室人员常见的肩颈等问题作了深入浅出的讲解指导。参加讲座的干部职工纷纷表示：这次学有所获，要在今后的工作和生活中自我保健意识，自觉养成健康的生活习惯。

通过这次讲座，进一步提高了大家自我保健意识，自觉养成良好、科学的运动健身习惯，并把讲座中收获的健康理念传达给周围更多人，让策勒县群众形成科学、合理、健康的生活方式。

通讯员：张珊珊

责任编辑：孙宏宏